Unsere Lösung
Was du jetzt brauchst, ist keine weitere Theorie. Sondern eine klare, individuelle Begleitung, die dich ganzheitlich versteht – körperlich, mental und emotional.
Als Ärztin für psychosomatische Medizin und Psychotherapie habe ich tiefe Einblicke gewonnen, wie eng Körper, Seele und Geist miteinander verbunden sind – und wie sich innere Blockaden oft als körperliche oder chronische Symptome zeigen, um sich einen Ausweg zur Entlastung zu bahnen.
In meiner Praxis arbeite ich mit fundierter ärztlicher Diagnostik und moderner Traumaforschung, kombiniere hypnotherapeutische und verhaltenstherapeutische Verfahren mit körperbasierter Achtsamkeit – und, wo sinnvoll, auch mit Ansätzen aus der Quantenheilung. Gemeinsam stabilisieren wir dein Nervensystem, lösen mentale Dauerschleifen und stärken deine psychophysische Widerstandskraft – besonders dann, wenn du neurodivers, hochsensibel oder chronisch erschöpft bist.
Du brauchst keinen weiteren Ratgeber. Du brauchst eine konkrete, individuelle Begleitung, die deine Realität versteht – körperlich, hormonell, mental. In meiner Praxis arbeiten wir mit neuesten Erkenntnissen aus der Traumaepigenetik, Psychoanlise-, Verhaltens- und Hypnotherapie, körperbasierter Achtsamkeit und – wo sinnvoll – auch mit Elementen der Quantenheilung. Wir lösen die Dauerschleife der Mindfucks dauerhaft aus, stabilisieren dein Nervensystem und bringen dich Schritt für Schritt zurück in deine Kraft – körperlich wie psychisch.
Über mich - Expertin fuer ADHS, Resilenz, psyhisches wohlbefinden und Beziehungskommunikation
Seit über 23 Jahren begleite ich Menschen in medizinischen, psychosomatischen und psychotherapeutischen Kontexten. Schon früh habe ich mich – neben vielen anderen Schwerpunkten – besonders auf ADHS und Trauma spezialisiert. In beiden Bereichen treten oft ähnliche Muster auf: Erschöpfung, Überforderung, Schwierigkeiten in Beziehungen und der Wunsch nach innerer Stabilität.
Mein Ansatz verbindet fundierte medizinische Erfahrung mit tiefem psychologischen Verständnis – und erweitert dies um Erkenntnisse aus der Epigenetik. Denn Gene sind kein starres Schicksal: Ernährung, Stress, Beziehungen und innere Haltung beeinflussen, wie sich unsere Anlagen entfalten. Diese Perspektive erlaubt es mir, psychische und körperliche Prozesse ganzheitlich zu betrachten und neue Wege der Stabilisierung und Stärkung zu eröffnen.
Meine Schwerpunkte:
• ADHS in allen Lebensphasen – individuelle Stärken erkennen, Alltag und Beruf bewältigen.
• Trauma und Folgereaktionen – Sicherheit, Selbstschutz und neue Handlungsfreiheit aufbauen.
• Resilienz & Erschöpfung – innere Widerstandskraft stärken, Burnout vorbeugen.
• Beziehungskommunikation – gesunde Abgrenzung, Klarheit im Ausdruck, bewusster Umgang mit Emotionen.
• Epigenetik & Psychosomatik – Zusammenhänge zwischen Körper, Psyche und Genexpression verstehen und nutzen.
I
Ich verbinde analytische Klarheit mit Empathie und Einfühlungsvermögen. Mein Ziel ist es, Menschen zu unterstützen, die mehr suchen als reine Symptomkontrolle – nämlich echte Entwicklung, Selbstermächtigung und innere Freiheit.
Meine Vision
Ich wünsche mir eine Gesellschaft, in der Menschen wieder ein feineres Gespür für sich selbst entwickeln – für die leisen Signale ihres Körpers, für ihre seelische Belastbarkeit und geistige Klarheit. Eine Gesellschaft, in der Gesundheit nicht nur verwaltet, sondern bewusst gestaltet wird.
Denn gerade in unruhigen Zeiten, inmitten politischer und gesellschaftlicher Interdependenzen, brauchen wir einen gefestigten Körper und einen wachen Geist.
Nur dann können wir den nächsten Transformationsschritt vollziehen – durch innere Stabilität, die Entfaltung unseres Bewusstseins und eine kraftvolle Persönlichkeitsentwicklung. Damit aus individueller Klarheit kollektive Gestaltungskraft wird.
Meine Werte
Ich glaube an Integrität – daran, dass Wahrheit heilsamer ist als Harmonie um jeden Preis. Ich glaube an Verantwortung – die Fähigkeit, das eigene Leben wieder bewusst in die Hand zu nehmen. Und ich glaube an Tiefe – weil echte Veränderung nur dort beginnt, wo wir bereit sind, uns selbst ehrlich zu begegnen.
Klarheit ist mir ebenso wichtig wie Freiheit: innere Ordnung als Fundament für neue Schritte. Und ich begegne Menschen auf Augenhöhe – unabhängig von Herkunft, Beruf oder Geschichte.
Was mich trägt, ist der Respekt vor jeder individuellen Biografie – und die Überzeugung, dass in jedem Menschen eine Gestaltungskraft lebt, die sich durch Kreativität, Selbstverbindung und neue Perspektiven entfalten kann.
Häufig gestellte Fragen
Warum behandle ich nur Selbstzahler und Privatpatient*innen?
Indem du die Verantwortung für deine Entwicklung selbst in die Hand nimmst, wächst du schneller und nachhaltiger. Dieser Ansatz fördert ein intensiveres Engagement und individuelle Veränderungen, die in einem standardisierten Rahmen oft nicht möglich sind.
Warum werden die kostenlosen Mini-Gespräche kurz gehalten?
Kurze Gespräche helfen, den Fokus auf das Wesentliche zu legen und effizient die wichtigsten Anliegen zu klären. Sie bieten einen ersten Einblick und zeigen, wie du dich auf das Wesentliche konzentrieren kannst.
Warum ist es wichtig, vor der Buchung bereits Fragen zu formulieren und per WhatsApp oder E-Mail zu kommunizieren?
Das vorabige Formulieren deiner Anliegen ermöglicht eine bessere Vorbereitung und sorgt dafür, dass wir schneller zu den Kernpunkten kommen. So können wir die Sitzungen optimal nutzen.
Warum bevorzuge ich Video-Sprechstunden?
Videotherapie bietet uns beiden einen flexibleren Bezugsrahmen über Raum und Zeit hinweg. Sie ist nachweislich genauso effektiv wie persönliche
Warum nutze ich neben Video-Sitzungen auch andere Kommunikationskanäle wie E-Mail und WhatsApp?
Zusätzliche Kommunikationswege ermöglichen es, auch zwischen den Sitzungen im Austausch zu bleiben. Das hilft, Blockaden zu lösen und spontane Einsichten festzuhalten.
Gibt es flexible Zahlungsoptionen oder Ratenzahlungen?
Ja, über Digistore sind flexible Ratenzahlungen möglich. Das gewährleistet, dass auch Menschen mit begrenzten finanziellen Mitteln Zugang zu meinen Dienstleistungen erhalten, ohne auf Verbindlichkeit zu verzichten.
Warum bin ich auf verschiedenen Plattformen neben meiner Website aktiv?
Über Plattformen wie Doctolib erfülle ich meinen ärztlichen Auftrag, während ich über meine Website gezielt Klient*innen anziehe, die zu meinem Profil passen. Das ermöglicht mehr Gestaltungsspielraum und den Aufbau einer Community.
Warum sind Coaching und selbstfinanzierte Psychotherapie effizienter und effektiver?
Studien zeigen, dass Coaching die individuelle Effektivität deutlich steigern kann. Bei selbstfinanzierter Therapie profitieren Klient*innen von erhöhter Vertraulichkeit und maßgeschneiderten Behandlungsplänen, was zu besseren mentalen Gesundheitsergebnissen führt.
Wenn du fühlst, dass es Zeit ist – dann sprich mit mir.
Du musst nicht wissen, wie dein Weg genau aussieht. Du musst nur bereit sein, ihn überhaupt wieder als deinen zu erkennen. Ich biete dir ein erstes, unverbindliches Orientierungsgespräch an – ein Raum, in dem du einfach sein darfst. Klar, geschützt, und frei von Erwartungsdruck.
Lass uns herausfinden, was du wirklich brauchst. Und wie dein nächster Schritt aussehen kann.
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